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金羊网讯
记者孙晶、林曦报道:3月8日被很多商家称为“女王节”,记者巡城发现,广州多家商场内随处可见捧着鲜花的女性消费者。多家线上线下大型零售商数据显示,三八节期间,内衣、化妆品、首饰销量同比增长三成以上。一些美容健身机构的开卡量更是翻倍猛增。

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将三八妇女节打造成“女王节”,可见商家迫切讨好女性消费者而希望掏“她经济”腰包的心态。

李斯明,主任医师,广州市“121人才梯队工程”后备人才,广州市红十字会医院院长,广州市创伤外科研究所所长。

记者巡城发现,今年三八节,广州商家格外卖力,不仅推出促销,还花血本打造自己的装饰及品牌活动吸引消费者去体验。天河城广场和旅游景区合作,将应节的樱花搬进购物中心里。天河城百货、东方宝泰和广百百货都以春装、化妆品、母婴类为主打,折扣与往年持平。

春节期间,大家游山玩水、锻炼身体时,要注意保护好关节,特别是老人家,不要频繁上下楼梯,爬山也要尽量避免。气温较低、衣物较多时,人的灵活度降低,老人尤其要注意防止跌倒和意外受伤。

天猫、网易考拉海购、京东、网易严选、唯品会等电商也不约而同推介与女性相关的商品,通过组合式的价格优惠刺激女性消费欲望。

新春期间,亲朋好友相聚,各种外出活动也精彩纷呈。骨科专家提醒,年后急诊收到的病例不少是由于剧烈运动造成的急性关节损伤,也有不注意搬重物时造成的扭伤。

不过,有商业专家认为,2018年是电商促销第十个年头,无论是“双十一”还是“女王节”都不可能再单纯凭借价格优势吸引越来越理性的众多消费者,只有更加优质的产品、不断提升的体验和服务才能更加具备竞争力。

不仅如此,日常生活中,爬楼梯、骑单车、穿高跟鞋、低头玩手机等常见行为,其实也暗藏伤关节的“陷阱”。广州市红十字会医院院长李斯明针对不同日常行为分别给出了保护锦囊。

编辑: 杨格

关节损伤不可逆 三大关节最易伤

李斯明介绍,一般说的关节都是可动关节,对人体活动起重要作用,主要由关节囊、关节腔、关节面组成,有的关节结构更复杂。

关节面是两端骨头相碰的面,由软骨覆盖。软骨上没有神经、没有血管,磨损会在不知不觉间发生,一旦磨损无法自我修复。只有磨光软骨、露出软骨下骨,人才会感到疼痛,严重者只能通过关节置换进行治疗。

新春期间,可见商家迫切讨好女性消费者而希望掏。李斯明介绍,坐、蹲、站、行,都需要膝关节的配合,在人体关节中结构最复杂、活动量最大;肩关节的活动度是人体中最大的;而髋关节的承重也相当大。因此人体中,最常见的关节问题就是膝关节骨关节炎、肩周炎、髋关节骨关节炎及股骨头坏死。

日常七大活动都在伤关节

1.爬楼梯

关节软骨损伤不可逆,李斯明建议45岁以上就要“省”着用关节,尽量少上下楼梯、少爬山、少做蹲下站起的动作。“一双腿站立时,两膝关节各承担上身重量的一半;单腿站立时膝关节会承担上身重量的两倍压力;上楼梯时压力增加到三至四倍,下楼梯时更增加到五至七倍,爬山也同理。”所以上年纪后有条件最好住电梯楼。

膝关节痛患者可以佩戴护膝。但一些传统的护膝仅包裹着膝盖,只有保暖、防撞的作用,真正能保护膝关节的是“长护膝”,“既能够包住小腿一部分,也能够包住大腿一部分,像专业篮球运动员佩戴的那种。”

2.骑单车

要保护关节,平日也需要适当运动活络身体,推荐游泳、散步。很多人以为骑单车不会伤关节。但李斯明提醒,骑行过程中要通过蹬脚踏克服前进中的阻力,膝关节经历弯曲90°再伸直的过程,虽然承重小于爬楼梯,但同样是在做抗阻运动,膝关节会受到一定程度的损伤。如果膝关节处于慢性损伤状态或已出现疼痛,就不建议通过骑单车锻炼身体。

3.职业“鼠标手”

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